Im Kurs BEWEGUNG & TANZ lernen die Kinder ihren Körper und dessen Möglichkeiten kennen und werden ermutigt Verschiedenes auszuprobieren. Es wird nach Anleitung oder freier Fantasie getanzt und geturnt. Die Stunde beginnt mit einer Geschichte, welche die Fantasie anregen soll. Bewegung heisst leben und Tanzen ist Lebensfreude, Leichtigkeit und Kreativität. Beides ist ein ganzheitliches Training für Körper & Geist und stärkt das Selbstbewusstsein. Man kann Energie ab- oder aufzubauen und Spannungen lösen. Es kommen diverse Utensilien wie Tücher, Reifen, Farbbänder und einfache Instrumente zum Einsatz.